Кулинарный гороскоп. Овен



11:54
185

Кулинарный гороскоп. Овен
Номером один в гороскопе и в жизни является Овен. Овны двигаются к своим целям семимильными шагами и не боятся препятствий. Поэтому еду этот знак часто воспринимает просто как необходимость, но она обязательно должна быть безопасной, потому что страдать от проблем ЖКТ у Овна нет ни желания, ни времени. Голодный Овен — плохой работник с плохим настроением, поэтому если Вам необходимо решить какие-либо дела с Овном, то постарайтесь, чтоб он был сыт.

Овен будет в восторге и от домашней кухни, но и абсолютно не будет против перекусов по дороге. Фастфуд, полуфабрикаты, печенье, колбаса — это несомненно может стать основной едой Овна.

Людям этого знака очень скучно изучать рецепты и ингредиенты, чистить овощи, тратить время на приготовление пищи, все это противоречит их стремительности и пылкости.

Организм Овна очень мудр, и именно он подсказывает, что пища это не только топливо, но и клетчатка, минералы и витамины. Овны любят и мясо, и фрукты, и овощи, и зелень. Но этот знак старается не портить красивый внешний и питательную ценность долгой готовкой блюда. Овны скорее предпочтут нежный шашлык с хрустящей корочкой салату с вареным мясом. Хотя если не будет выбора, то и это блюдо Овны скушают с удовольствием.

Будучи молодыми Овны не понимают какой вред могут нанести сладости, жареная и жирная еда или фаст-фуд. Их желудок способен переварить все в одно мгновение. Но с возрастом проблемы могут возникнуть — это и лишний вес, и хронические заболевания, и слабая активность. А причины в питании Овны будут искать в последнюю очередь. Люди этого знака быстро побегут сначала в спортзал, затем сядут на диету, после этого заработают плохое настроение и упадок сил. Может быть они смогут потреблять меньше калорий и сладостей, но не в их силах изучить несколько простых правил диетологии вместо того, чтоб мучать себя жесткими диетами.

Овны чрезвычайно активны и чтоб это поддерживать, им необходимо большое количество белков, которые содержатся в молочных продуктах, мясе и рыбе. Но все же необходимо следить за качеством мяса и величиной порций. Старайтесь не употреблять колу или пиво вместе с мясом, лучше выпить чай, если очень хочется, а еще лучше через часок после еды заварить пуэр или улун, они отлично помогают справить с перевариванием мясных блюд.

Растительными источниками белка для Овнов являются крупы, соевые продукты, орехи и бобы. Спаржа и соевый сыр являются отличным компонентом многих салатов или рагу. Не исключено, что однажды попробовав вкусные блюда из нута или перловки, Овен найдет время для их длительного приготовления.

Калий и железо также необходимы Онам. Их можно найти и в орехах, и в бананах, в помидорах, землянике. Овны не сильно любят лук, морковь или сельдерей в супах, но в овощном рагу, а если оно еще и с мясом, то их и за уши не оттащишь. Также из этих простых овощей легко сделать свежевыжатый сок.

Яркую и импульсивную натуру Овна подчеркивают и пряные острые соусы в его холодильнике (васаби, аджика или острый кечуп). Также Овны очень любят настойки и глинтвейны именно из-за аромата специй. Наполняя свой бар алкогольными напитками Овны учтут все случаи: для друзей — водка или виски, для любимой — шампанское или ликеры, для семейных праздников — хорошее красное вино.


11:54
185
RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!